Fördelar och nackdelar med aloe för människors hälsa: intressanta egenskaper hos växten
Foto: från öppna källor
Aloe vera innehåller dussintals biologiskt aktiva ämnen, men experter noterar att denna växt har mer än bara fördelar
Aloe vera anses vara en universell växt med uttalade helande och återställande egenskaper, men dess användning har ett antal viktiga begränsningar. Om det skriver Gazeta.ua.
Detta framgår av uppgifterna från Världshälsoorganisationen och rekommendationer från läkare, som noterar att aloe innehåller dussintals biologiskt aktiva komponenter och används ofta både inom medicin och kosmetologi.
Enligt WHO är aloe vera en av de mest biologiskt aktiva växterna i världen – den innehåller cirka 75 användbara ämnen, inklusive vitaminer, aminosyror, enzymer, mineraler och polysackarider. Det är på grund av denna sammansättning som växten ofta kallas för ett ”grönt apotek”.
Aloejuice har antiinflammatoriska, antiseptiska och läkande egenskaper. Den används traditionellt för att behandla sår, brännskador, insektsbett samt hudutslag och hudirritationer. Dermatologer noterar att aloe kan vara användbart vid komplex behandling av psoriasis, dermatit och för att påskynda hudregenerering.
Förutom extern användning används aloe för att stödja matsmältningssystemet. Växten hjälper till att minska inflammation i magen och tolvfingertarmen, stimulerar tarmperistaltiken och hjälper till att minska risken för förstoppning. Detta beror på närvaron av antrakinoner, som aktiverar metaboliska processer.
Aloe-extrakt har också en positiv effekt på levern – det stimulerar produktionen av galla och kan användas som ett hjälpmedel vid vissa sjukdomar i lever- och gallsystemet. Dessutom kan växten öka aptiten, eftersom den aktiverar utsöndringen av magsaft.
Läkare noterar att regelbunden men måttlig användning av aloe kan bidra till att normalisera blodsocker- och kolesterolnivåerna och stödja fett- och kolhydratmetabolismen. Därför rekommenderas aloe ibland som ett extra verktyg för att förebygga metaboliska störningar.
Inom kosmetologin är aloe vera en oumbärlig komponent i krämer, geler och masker för ansikte och kropp. Växtens aktiva substanser kan tränga in i hudens djupa lager, återfuktar den intensivt, minskar rodnad och irritation samt bidrar till återhämtning efter aggressiva effekter av yttre faktorer.
Samtidigt noterar läkare att aloe har ett antal kontraindikationer. Användning av beredningar och extrakt baserade på det rekommenderas inte för personer med individuell intolerans eller allergiska reaktioner, liksom i närvaro av allvarliga sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.
Kontraindikationer är också kronisk diarré, inflammatorisk njursjukdom, hepatit, levercirros, kolecystit och menstruationsperiod. Separat varnar experter för användning av aloe vera under graviditet och amning på grund av risken för biverkningar.
Experter betonar att inomhusväxter i allmänhet har en positiv effekt på mikroklimatet i rummen, renar luften och skapar en bekväm miljö. Samtidigt tillskrivs vissa av dem också psykologiska effekter.
I synnerhet den populära inomhusväxten sansevieria, känd som ”svärmors tunga”, anses allmänt främja flexibelt tänkande och uppfinningsrikedom, vilket man tror kan ha en positiv inverkan på professionell utveckling och förmågan att fatta icke-standardiserade beslut.